Otáčením léčebných koulí v rukou stimulujeme početné akupresurní body ovlivňující tok energie. Cvičení působí jako skvělá prevence onemocnění plic a srdce, pomáhá při nespavosti, zlepšuje duševní schopnosti, soustředěnost a také paměť. Kromě toho cvičením posilujeme svaly prstů, rukou a paží. Fascinující pravidelný pohyb koulí navíc vede k meditativnímu stavu, kdy se vaše mysl naprosto vyčistí a oprostí od starostí.

Koule jsou dodávány v ozdobné krabičce potažené brokátem.

Jak s koulemi cvičit ?

Koule položíme do dlaně a lehkými pohyby s nimi rotujeme podle pomyslné osy. Důležité je, abychom pravidelně měnili směr otáčení. Každou ruku cvičíme zvlášť. Na rotování koulí se podílejí všechny prsty, především ale palec a malíček. Jelikož v běžném životě není malíček příliš používaný, může se pohyb s ním zprvu zdát obtížný. Důležité také je, aby koule po sobě lehce klouzaly. Rozhodně do sebe nesmí narážet. Koule navíc při cvičení vydávají uklidňující harmonické zvuky. Kouli lze využít i při masáži reflexních bodů chodidel. Chodidlem se musí pohybovat tak, aby kulička kroužila po celé jeho ploše.

TOTO ZBOŽÍ JE SKLADEM - EXPEDICE DO 2 DNŮ